Prägung

Du wurdest geprägt, bevor Du geboren wurdest

Deine Unsicherheiten?
Dein ständiges Funktionieren?
Die Zweifel, ob Du gut genug bist?

Sie sind kein Zufall.
Sie sind Prägung.
Zelluläre Erinnerungen. Emotionale Abdrücke. Konditionierte Reaktionen.

Noch bevor Du atmen konntest, hast Du gespürt:
Sicherheit gibt es nur, wenn ich mich anpasse.

💡 Und genau da setzt ANANDA-KANDA an.

Was vor Deiner Geburt geschah, wirkt als Prägung bis heute in Dir.

Noch bevor Du in dieser Welt sichtbar wurdest, hast Du Informationen aufgenommen:

  • Ängste Deiner Mutter
  • Beziehungsmuster Deiner Eltern
  • Unerlöste Familiengeschichten
  • Familiäre Tabus
  • Und sogar unausgesprochene Erwartungen an Dein Leben

Diese Erfahrungen speichern sich nicht nur energetisch, sondern auch biologisch in Deinem Zellgedächtnis und wirken als tief verwurzelte Prägung weiter.

Und wenn Du nie falsch warst?

❓ Was, wenn die Angst, nicht genug zu sein, gar nicht Deine ist?
❓ Was, wenn Dein überangepasstes Verhalten ein Versuch war, in einer Welt zu bestehen, die Dich nie wirklich gesehen hat?
❓ Was, wenn Dein Körper längst weiß, dass all das auf einer Prägung beruht – und bereit ist, das Alte loszulassen?

Prägung ist nicht Dein Schicksal – sondern Dein Startpunkt.

Viele Frauen glauben, sie müssten einfach „damit leben“.
Mit dem Gefühl, sich selbst nicht ganz zu kennen.
Mit der Sehnsucht nach einem Leben, das nicht von Erwartungen, sondern von innerer Freiheit geprägt ist.

Doch jede Prägung, so tief sie auch sitzt, kann sichtbar gemacht und transformiert werden.

ANANDA-KANDA beginnt, wo andere enden.

ANANDA-KANDA setzt nicht beim Problem an.
Nicht beim Symptom.
Sondern dort, wo die Prägung entstanden ist:

In den ersten Schichten Deines Seins.
In Deinem Zellgedächtnis.
In Deiner Geschichte, die älter ist als Dein Name.

Weil wahre Transformation nicht an der Oberfläche geschieht.
Sondern dort, wo Du Dich selbst wieder findest.

👉 Du musst nichts sofort verändern – ein Gespräch reicht, um eine neue Tür in Dir zu öffnen.
👉 Du musst nichts vorbereiten – komm einfach mit dem, was Dich bewegt.

Frag Dich heute:

❓ Welche Prägung bestimmt heute noch Dein Leben, obwohl sie gar nichts mit der Frau zu tun hat, die Du inzwischen bist?
❓ Welche Stimme in Dir ist laut – obwohl sie gar nicht Deine ist?
❓ Wer wärst Du, wenn Du ganz bei Dir wärst – frei von alten Prägungen?

Mini-Meditation für Zwischendurch  –> Schließe für einen Moment die Augen.
Spür den Boden unter Deinen Füßen.
Spür die Luft über Deinem Kopf.

🌀 Über Dir der Himmel.
🌀 Unter Dir die Erde.
🌀 Und dazwischen: Du.

In Deinem Tempo. So lange, wie Du magst.
Mitten im Alltag. In der Büroküche. Am Schreibtisch. Beim Kaffee.

🌿 Wenn Dich solche Momente stärken, trage Dich gern in meinen Montagsimpuls-Newsletter ein: Dort bekommst Du wöchentliche Inspirationen, Mini-Meditationen, tiefgehende Fragen und Tools für Deinen inneren Aufbruch – sanft, klar und ganz bei Dir.

👉 Hier kannst Du Dir meinen Newsletter Montagsimpulse sichern –> https://cutt.ly/Montagsimpulse

Wenn Prägung nicht mehr über Dein Leben bestimmt

Wenn aus Anpassung Mut wird.
Wenn Du wieder laut lachst.
Wenn Du Grenzen spürst – und setzt.

Dann weißt Du: Deine Prägung hat nicht länger die Kontrolle.

🌿 Einladung

Wenn Du spürst, dass dieser Artikel etwas in Dir berührt hat, dann lass uns sprechen.
Ich lade Dich ganz unverbindlich zu einem Klarheitsgespräch ein.

Dort erfährst Du mehr über ANANDA-KANDA, mein Programm für Frauen 45+, die sich endlich frei machen wollen von alten Rollen und tiefsitzenden Prägungen.

👉 Schreib mir direkt oder trage Dich hier für ein Gespräch ein: https://t1p.de/rahl2

PS:

Vielleicht ist jetzt der Moment, an dem Du erkennst,
dass Du gar nicht neu werden musst –
sondern Dich nur erinnerst, wer Du ohne die alten Prägungen bist.

Ich begleite Dich auf diesem Weg – mit Klarheit, Respekt und Herz.

👉 Vorschau auf Artikel 2 von 8:

„Du funktionierst, aber fühlst Dich leer?“
Mit ANANDA-KANDA verlässt Du den Modus der Anpassung.
Spüre wieder, was wirklich Deins ist.

Du spürst, so wie bisher kann es nicht weitergehen.

Neustart 45+ – Deine Zeit für inneren Wandel

Doch wohin genau es gehen darf – das willst Du jetzt herausfinden.

Neustart 45+: Deine Zeit ist jetzt

Es gibt Augenblicke, in denen das Leben innehält – leise, kraftvoll, bedeutungsvoll.
Vielleicht ist genau jetzt so ein Moment.
Ein Neubeginn, geboren aus dem Wunsch nach Tiefe und Echtheit – nicht aus äußeren Erwartungen.
Dieses 5-wöchige Online-1:1-Coaching ist Dein sicherer Raum zum Innehalten, Sortieren und Neuausrichten.
Frei. Würdevoll. Du.

Für wen ist dieses Programm gedacht?

Für Frauen, die wieder fühlen wollen, statt nur zu funktionieren.

Du bist hier genau richtig, wenn Du:

  •  Deiner inneren Stimme wieder mehr Raum geben möchtest
  •  alte Verletzungen liebevoll verabschieden willst
  •  Deinen Selbstwert neu erleben und stärken möchtest
  •  Lust auf neue Interessen, Träume und Visionen verspürst
  •  bereit bist, Deinem Leben bewusst eine neue Richtung zu geben

Dein Weg in fünf achtsamen Schritte

  •  Dich selbst neu kennenlernen
     Wer bist Du heute – wenn alle Erwartungen von außen leiser werden?
  •  Lebensbrüche verstehen und verwandeln
     Wie Du aus Deinen Erfahrungen Weisheit und Kraft schöpfst.
  •  Dein Selbstbild würdevoll erneuern
     Sich selbst mit einem neuen Blick begegnen – liebevoll und klar.
  •  Interessen und Ziele neu entdecken
     Was in Dir möchte endlich gelebt werden?
  •  Deine Ausrichtung wählen
     Ein Weg, der zu Dir passt – bewusst, verbunden und selbstbestimmt.

📅 So funktioniert Deine Teilnahme

Format & Ablauf

  •  Persönliches 1:1 Live-Coaching via Zoom
  •  5 Termine à ca. 60 Minuten, wöchentlich
  •  Starttermin wird nach der Buchung gemeinsam abgestimmt
  •  Wöchentlicher „Wochenbegleiter“ als PDF per E-Mail

Nach der Buchung erhältst Du: 📅 Eine E-Mail-Bestätigung zur Terminvereinbarung inkl. Zoom-Link
📅 Wöchentlich Deinen „Wochenbegleiter“ per E-Mail

Technik: Du brauchst ein internetfähiges Gerät (PC, Tablet oder Smartphone) und eine stabile Verbindung.

Deine Investition für das 5-wöchige Einzel-Coaching beträgt 1.497 € inkl. MwSt.
(Die Abwicklung erfolgt sicher und bequem über Digistore24.)

 

„Wundervolles Seminar. Ich bin meinem inneren Kind seit langem wieder sehr nahe gekommen. Eine Freude, die unbeschreiblich ist. Danke, danke, danke.“
Renate, Teilnehmerin

Renate

Häufige Fragen (FAQ)

Wann startet das Programm?

Nach Deiner Buchung stimmen wir Deinen persönlichen Starttermin individuell ab.

Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?

Rechne mit ca. 1–2 Stunden: Termin + Impulse + Nachklang.

Ist es eine Gruppenveranstaltung?

Nein, es ist ein individuelles 1:1-Coaching mit mir.

Was, wenn ich mitten im Umbruch bin?

Gerade dann kann es heilsam sein. Hier geht es nicht ums Funktionieren, sondern ums Sein.

Was ist, wenn ich kurzfristig ausfalle?

Wir finden einen Ersatztermin. Ich arbeite menschlich, nicht maschinell.

Du hast viel gegeben.
Jetzt darfst Du auch empfangen.
Vielleicht ist genau dieser Kurs das Geschenk, das Du Dir selbst machst.
Nicht, weil Du musst – sondern weil Du möchtest.
In Deinem Rhythmus. In Deiner Zeit.

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