Alte Rollen

Wenn alte Rollen Dich klein halten und Dein Aufbruch ruft

Alte Rollen kennen keinen Aufbruch

Was hält Dich in der alten Haut?

Du bist es gewohnt, zu funktionieren.
Verlässlich zu sein.
Dich zu kümmern.

Du hast das große Ganze im Blick, organisierst, fängst auf, hältst durch.
Und trotzdem sitzt da dieses Gefühl in Dir:
Das kann doch nicht alles gewesen sein.

Vielleicht liegt es daran, dass alte Rollen Dich noch fest im Griff haben 
obwohl Du längst spürst, dass sie nicht mehr zu Dir passen.

Warum alte Rollen Deinen Aufbruch verhindern

Alte Rollen kleben wie eine zweite Haut.
Sie machen Dich scheinbar stark und gleichzeitig eng.
Sie geben Struktur und rauben Dir Lebendigkeit.

Vielleicht bist Du aufgewachsen mit Sätzen wie:

  • „Reiß Dich zusammen.“

  • „Denk an die anderen.“

  • „Mach das ordentlich.“

  • „Sei nicht so egoistisch.“

Und ohne es zu merken, bist Du zur Expertin im „sich-anpassen“ geworden.
Du hast Erwartungen erfüllt, ohne zu hinterfragen, ob sie überhaupt zu Dir passen.

Diese Mechanismen laufen tief, über Jahre, über Generationen.
Sie fühlen sich vertraut an.
Aber nicht mehr richtig.

Und genau deshalb begleite ich heute Frauen, die sich neu spüren wollen.
Nicht als Expertin von außen, sondern als Weggefährtin.
Ich höre zu. Ich halte Raum.
Ich stelle Fragen, die Dich zurück zu Dir führen.

Du bestimmst das Tempo.
Ich halte die Brücke.

Du bestimmst das Tempo.
Ich halte die Brücke.

Mein Wendepunkt und warum ich heute Brücken baue

Auch ich habe funktioniert.
Getan, gemacht, geleistet. Jahrelang.

Ich war zuverlässig, pflichtbewusst, engagiert.
Und irgendwann fragte mich meine innere Stimme:

„Willst Du weitermachen mit dem, was Dir vorgelebt wurde?
Mit dem, was schon immer in der Familie so gemacht wurde?
Oder willst Du endlich beginnen, Deine eigenen Wünsche, Ziele und Visionen zu leben?“

Diese Frage hat mich mitten ins Herz getroffen.

Und meine Antwort war klar:
Ja, ich will.
Ich will nicht länger eine Rolle erfüllen. Ich will mein Leben gestalten.

Und genau deshalb begleite ich heute Frauen, die sich neu spüren wollen.
Nicht als Expertin von außen, sondern als Weggefährtin.
Ich höre zu. Ich halte den Raum.
Ich stelle Fragen, die Dich zurück zu Dir führen.

Du bestimmst das Tempo.
Ich halte die Brücke.

Was hält Dich wirklich zurück?

Häufig ist es nicht der Alltag, der Dich einschränkt.
Sondern die unbewussten Bindungen an Erwartungen.

An das Bild, das andere von Dir haben.
An Deine Angst, jemand zu enttäuschen.
An das Gefühl, ohne Deine Rolle „niemand zu sein“.

Doch genau darin liegt das Drama:
Wenn Du bleibst, wo Du nicht mehr hingehörst,
verlierst Du Dich Stück für Stück.

Drei Wahrheiten, die Dich weiterbringen

Deine Rolle ist nicht Deine Identität.

  • Du darfst sie ablegen, neu denken, wandeln.
    Ohne Dich selbst zu verlieren – im Gegenteil: um Dich selbst zurückzugewinnen.
  • Niemand wird kommen und Dich retten.
    Der Aufbruch beginnt in Dir.
    Nicht perfekt, nicht sicher, aber echt.
  • Es ist nie zu spät.
    Nicht mit 45. Nicht mit 50. Nicht mit 60+.
    Du bist nicht zu alt, Du bist bereit.

Hier einige Fragen für Deinen Aufbruch

  • Welche Rolle macht Dich innerlich eng?

  • Wann hast Du zuletzt eine Entscheidung nur für Dich getroffen?

  • Was würdest Du tun, wenn niemand etwas von Dir erwarten würde?

Der erste Schritt: Selbst-Bewusstheit

Veränderung muss nicht dramatisch sein.
Manchmal reicht ein Moment, in dem Du innehältst –
und ehrlich zu Dir bist.

Du darfst Dich wieder spüren.
Du darfst auf Dich hören.
Du darfst aufbrechen – in ein Leben, das Du selbst gestaltest.

Fazit: Dein altes Ich war wichtig, aber nicht endgültig

Deine alten Rollen haben Dir gedient.
Sie haben Dich getragen.
Und vielleicht auch beschützt.

Doch jetzt ist Zeit für etwas Neues.
Für ein Leben, das Dich wieder berührt.
Für eine Version von Dir, die Du vielleicht noch nie voll gelebt hast.

Dein Aufbruch beginnt nicht im Außen,
sondern im Innen.

Dort, wo Deine Wünsche, Deine Visionen, Deine Wahrheit wohnen.

Ich begleite Dich gern auf diesem Weg –
mit Klarheit, Herz und der Freiheit, wirklich Du selbst zu sein.

Marlies JC – ANANDA-KANDA

Brückenbauerin. Klarheitsgeberin. Rollenbrecherin.
Von der Funktionstüchtigen zur Selbstbestimmten
mit Herz, Verstand und Seele zurück zu Dir.
Dein Aufbruch beginnt im Innen.
Lass uns gemeinsam die Brücke überqueren.

Fünf häufig gestellte Fragen

Was genau ist ANANDA-KANDA?

ANANDA-KANDA ist eine Methode zur spirituellen Transformation, die Seele, Herz, Geist und Körper verbindet. Sie arbeitet mit transgenerationalen Mustern, Zellerinnerungen und der Regulation des Nervensystems. ANANDA-KANDA bedeutet Glückseligkeit, Urvertrauen und Herzöffnung. Die Methode entstand vor über 30 Jahren aus einer Vision während meiner Ausbildung in systemischer Aufstellungsarbeit und verbindet die Metamorphose Technik, die 10 universellen Gesetze und meine Soul Healer Ausbildung zu einem ganzheitlichen Ansatz.

Brauche ich Vorkenntnisse für ANANDA-KANDA?

Nein, Du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Übungen sind einfach und so gestaltet, dass Du sie selbstständig anwenden kannst. Sie benötigen nur wenige Minuten am Tag und lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Wie unterscheidet sich ANANDA-KANDA von anderen Methoden?

Diese Methode arbeitet gleichzeitig auf vier Ebenen: Seele, Herz, Geist und Körper. Sie verbindet die Arbeit mit transgenerationalen Mustern, die Weisheit des Nervensystems und die Kraft der Seelenarbeit. Dabei ist die Methode lösungs- und ressourcenorientiert und arbeitet mit feinstofflichen Informationsfeldern. Die Einzigartigkeit liegt in der Verbindung von uralter spiritueller Weisheit mit modernen Erkenntnissen aus Quantenpsychologie und String-Theorie.

Wie lange dauert es, bis ich Veränderungen spüre?

Das ist individuell sehr unterschiedlich. Manche Menschen spüren bereits nach der ersten Sitzung eine tiefe Entspannung. Andere brauchen etwas länger, bis sich alte Muster lösen. Wichtig ist: Die Transformation geschieht in Deinem eigenen Tempo, sanft und nachhaltig. 98 % meiner Klientinnen berichten von positiven Veränderungen.

Kann ich ANANDA-KANDA auch online erleben?

Ja, ich biete sowohl Einzelsitzungen als auch Webinare online an. Jeden Mittwoch um 18 Uhr findet ein kostenfreies Webinar via Zoom statt, in dem Du einen ersten Einblick bekommst. Für ein persönliches Kennenlerngespräch kannst Du direkt einen Termin buchen. Ich arbeite mit maximal fünf Menschen pro Monat, um jedem die Tiefe und Aufmerksamkeit zu geben, die diese Arbeit verdient.

die Mutterwunde Transformation ANANDA-KANDA Seelenbilder-Aufstellung Divine Blessing zum höchsten Wohle aller für Liebe, Frieden, Harmonie und Freiheit.

Spürst Du, wie alte Muster Dein Leben lenken?

Die Mutterwunde verwandeln
Dein Weg zur authentis
chen Kraft

Vielleicht kennst Du diese Momente: Du willst Dich öffnen, doch irgendetwas in Dir zieht die Handbremse. Du sehnst Dich nach Nähe, aber hältst gleichzeitig Abstand. Oder Du gibst und gibst und fühlst Dich am Ende leer und unsichtbar.

Das ist nicht Deine Schwäche. Das ist Deine Mutterwunde, die spricht.

Diese Wunde ist uralt. Sie sitzt nicht in Deinem Kopf, sondern tief in Deinen Zellen, gespeichert seit Deiner Zeit im Mutterleib. Dort hast Du jede Emotion, jeden Stress, jede Angst Deiner Mutter mitgefühlt. Und nicht nur das: Die ungelösten Themen Deiner Großmütter, Urgroßmütter und all der Frauen vor Dir schwingen noch immer in Deinem System mit. Die Mutterwunde ist eine generationsübergreifende Prägung.

Klingt heavy? Ist es auch.

Aber hier kommt die gute Nachricht: Diese Wunde ist Dein heiliges Tor zur Ganzheit. Nicht trotz, sondern wegen dieser alten Last trägst Du ein Potenzial in Dir, das darauf wartet, endlich befreit zu werden.

Warum 4 Wochen? Weil Veränderung Zeit braucht, aber nicht ewig

Ich bin ehrlich mit Dir: Es gibt keine Pille für innere Veränderung. Kein Wochenend-Workshop wird Deine Mutterwunde „wegzaubern“. Aber, und das ist entscheidend, es braucht auch keine jahrelange Therapie, um erste echte Durchbrüche zu erleben.

In 4 Wochen intensiver Arbeit können wir die Grundmuster lösen, die Dich bisher zurückgehalten haben.

Das Programm ist so aufgebaut, dass jede Woche auf der vorherigen aufbaut. In der ersten Woche schauen wir hin, wo es wehtut. Ohne Drama, aber mit Klarheit. Wo zeigt sich die Mutterwunde in Deinem Leben? In Beziehungen? Im Beruf? In Deinem Verhältnis zu Dir selbst?

In der zweiten Woche arbeiten wir direkt an Deinem Nervensystem. Dein Körper ist im Dauerstress? Das ändern wir. Du kommst wieder in Deiner Kraft an, nicht in reaktiver Anspannung.

Die dritte Woche geht an die Wurzel der Mutterwunde. Deine Vorfahrinnen haben Unglaubliches durchgestanden, und manche Last haben sie Dir mitgegeben. Wir verwandeln diese Schwere in Weisheit und Kraft.

In der vierten Woche geht es darum, Deine neue Freiheit im Alltag zu verankern. Du bist nicht mehr die Alte. Wer bist Du ohne die alten Muster? Wie willst Du leben? Die Mutterwunde hat ihre Macht über Dich verloren.

Was Dich erwartet (und was nicht)

Ich verspreche Dir keine Unicorns und Regenbogen. Das hier ist echte, zelluläre Veränderung, und die kann manchmal unbequem sein. Die Mutterwunde zu verwandeln bedeutet, auch durch unangenehme Gefühle zu gehen.

Aber ich verspreche Dir einen sicheren Raum, in dem Du sein darfst, wie Du bist. Du bekommst 1:1-Begleitung, die auf Dich und Deine Geschichte eingeht. Keine Standardfloskeln, sondern tiefe, individuelle Arbeit. Dazu praktische Tools, die Du sofort anwenden kannst, und meine volle Präsenz in jeder Sitzung.

Was Du nicht bekommst, ist oberflächliches „Think Positive“-Gerede oder standardisierte Übungen ohne Bezug zu Dir. Ich werde Dir keinen Druck machen, „perfekt“ zu werden, und auch keine fertige Lösung anbieten, die Du nur konsumieren musst.

Was sich nach diesen 4 Wochen verändert hat

Stell Dir vor:

Du stehst vor dem Spiegel und fühlst zum ersten Mal seit Langem: „Ich bin genug. So, wie ich bin.“

Du gehst in eine Diskussion, und merkst, dass Dein Nervensystem ruhig bleibt. Keine innere Panik, kein Rückzug. Du bleibst präsent.

Du denkst an Deine Mutter und fühlst Mitgefühl statt Groll. Du verstehst ihre Geschichte, ohne Dich von ihr definieren zu lassen.

Du triffst Entscheidungen nicht aus alten Ängsten heraus, sondern aus Deiner inneren Klarheit.

Du fühlst Dich verbunden mit Dir, mit Deinen Ahnen, mit dem Leben selbst. Nicht mehr abgeschnitten, sondern getragen.

Das ist keine Fantasie. Das ist das, was möglich wird, wenn Du Deine Mutterwunde verwandelst.

Dein Investment: Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist

Ich weiß, dass 555 € sich nach viel Geld anfühlen können. Aber lass mich ehrlich sein: Was kostet es Dich, nicht in Deine Befreiung zu investieren? Die Beziehungen, die scheitern, weil alte Muster immer wieder durchbrechen? Die Chancen, die Du nicht ergreifst, weil die innere Kritikerin zu laut ist? Die Jahre, die Du weiter „funktionierst“, aber nichts mehr fühlst? Die Mutterwunde kostet Dich mehr, als Du denkst, wenn Du sie nicht anschaust.

Bis zum 31.12.2025 kannst Du für 111 € starten. Das ist weniger als ein Restaurantbesuch pro Woche. Aber es ist mehr als Geld. Es ist Deine Entscheidung, Dich selbst ernst zu nehmen.

Der Frühbucher-Preis bis 31.12.2025 liegt bei 111 €. 

Ab dem 01.01.2026 kostet das Programm regulär 555 €. Dafür bekommst Du 4 intensive 1:1-Sitzungen à 90 Minuten, in denen wir uns ausschließlich auf Dich und Deine Themen konzentrieren.


Ist das Programm das Richtige für Dich?

Dieses Programm passt zu Dir, wenn Du bereit bist, hinzuschauen, auch wenn es unangenehm wird. Wenn Du merkst, dass alte Muster Dich immer wieder ausbremsen. Wenn Du echte Veränderung willst, nicht nur nette Gespräche. Und wenn Du spürst, dass da mehr in Dir ist, als Du bisher leben konntest. Wenn Du bereit bist, Deine Mutterwunde anzuschauen und zu verwandeln.

Dieses Programm passt nicht zu Dir, wenn Du eine schnelle Lösung suchst, ohne selbst aktiv zu werden. Wenn Du erwartest, dass ich Deine Probleme „für Dich“ löse. Wenn Du noch nicht bereit bist, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen. Oder wenn Du nur mal „reinschnuppern“ willst, ohne echtes Commitment.

Jetzt buchen und die Reise beginnen

Du hast bis hierher gelesen. Das ist kein Zufall. Etwas in Dir weiß, dass es Zeit ist.

Nach Deiner Buchung erhältst Du sofort eine Bestätigungs-E-Mail direkt von digistore24.de. In dieser E-Mail findest Du den Link, über den Du Deinen ersten Termin direkt in meinem Kalender buchen kannst. So können wir ohne Wartezeit starten und Du hast Deinen Wunschtermin sicher. Keine langen Wartezeiten, keine bürokratischen Hürden, einfach buchen und loslegen.

Wichtiger Hinweis

Dieses Angebot ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Die Inhalte dienen der persönlichen Weiterentwicklung und Selbstreflexion. Bei psychischen Erkrankungen, Traumata oder akuten Krisen wende Dich bitte an entsprechende Fachärzte, Psychotherapeuten oder Beratungsstellen.

Die vorgestellten Methoden und Übungen basieren auf persönlicher Erfahrung und spiritueller Begleitung und stellen keine medizinische Behandlung im medizinischen Sinne dar.

P.S.: Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man jahrelang „funktioniert“, aber innerlich leer ist. Ich war selbst dort. Und ich weiß auch, wie es sich anfühlt, auf der anderen Seite anzukommen. Die Mutterwunde zu verwandeln bedeutet nicht, die Vergangenheit auszulöschen, sondern Frieden mit ihr zu schließen. Lass mich Dir dabei helfen, Deinen Weg zu finden.